Merci de reporter votre consultation si vous présentez des symptômes du COVID (toux, fièvre, difficultés respiratoires, perte de l'odorat) et de limiter celle-ci aux cas urgents si vous avez un risque de développer une forme grave (obésité, personne de plus de 70 ans, diabète non stabilisé, antécédents cardio vasculaires, pathologies respiratoires chroniques, cancer sous traitements, immunodépression).
Ostéopathe à Pessac
Cabinet d'ostéopathie
Cabinet d'ostéopathie
Vos ostéopathes vous accueillent du lundi au vendredi de 9h à 20h au 5 avenue Pierre de Coubertin à Pessac.
Le cabinet d’ostéopathie se trouve au sein d’un regroupement de thérapeutes comprenant également deux orthophonistes et une psychologue. Il est situé en face du collège de l’Alouette, permettant un accès et un stationnement faciles.
Bien qu'étant spécialisé dans la prise en charge des femmes enceintes, nouveaux nés et sportifs, le cabinet accueille les patients de tout âge et de toute condition physique.
Les consultations se font sur rendez-vous, au 05.56.39.68.11 aux heures d’ouvertures du cabinet. N’hésitez pas à laisser un message et votre thérapeute vous recontactera dès la fin de sa consultation.
Le cabinet se trouve au sein des résidences du parc, batiment C.
L'entrée se fait au niveau de la sortie du garage.
Sonnez à "Cabinet paramédical".
Horaires du cabinet
Flore Limouzin
Lundi | 9h - 20h |
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Mardi | 9h - 20h |
Mercredi | 9h - 20h |
Jeudi | 9h - 20h |
Vendredi | 9h - 20h |
Samedi | 9h - 14h |
Accès
- Voiture : rocade sortie 13 « Pessac centre – Pessac Alouette »
- Tram B : à 600m de l’arrêt « France Alouette », continuer l’avenue du haut l’Evêque, prendre la 2ème à gauche avenue du Beutre puis 2ème à droite avenue Pierre de Coubertin
- Bus : Lianes 4 : à 700 m de l’arrêt « Boulevard du haut l’évêque » : continuer l’avenue John Fitzerald Kennedy, prendre la 1ère à droite sur le boulevard du haut Livrac puis la 2ème à gauche avenue Pierre de Coubertin.
L'ostéopathie
Le corps possède ses propres substances curatives
Qu'est-ce que l'ostéopathie ?
L’ostéopathie est une thérapie manuelle basée sur une connaissance approfondie de l’anatomie et de la physiologie. Elle s'emploie à déterminer et à traiter les restrictions de mobilité qui peuvent affecter l'ensemble des structures composant le corps humain.
L'ostéopathie propose une approche holistique du patient afin de rechercher la cause du problème sans se fier uniquement aux symptômes. L’ostéopathie permet entre autres de soulager les douleurs articulaires et musculaires, certains types de troubles digestifs et neurologiques, les maux de tête, les troubles du sommeil, le stress …
Comment et pourquoi les douleurs se manifestent ?
Le corps est capable de s’adapter à notre quotidien et à tous ses aléas : mauvaise posture, faux mouvement, mauvaise alimentation, stress, fatigue, sport, etc.
Pour ce faire, il va adapter son fonctionnement, modifier son équilibre pour continuer à être efficace sans douleur, en bloquant certaines structures et en réorganisant son fonctionnement.
Les douleurs arrivent lorsque le corps est dépassé, lorsqu’il n’a plus de possibilité d’adaptation. Soit parce que ce qu’on lui demande d’exécuter est hors de ses compétences, soit parce qu’il a dû s’adapter à trop de petites choses pendant trop de temps. Et il suffit d’un mouvement anodin (mettre ses chaussettes, attraper un pot en hauteur, tousser, dormir sur un matelas un peu dur, un courant d’air froid sur la nuque) pour que les douleurs apparaissent. Celles-ci peuvent soit apparaître de manière progressive (tensions qui n’évoluent pas spontanément vers le mieux) ou aigüe (lumbago, torticolis etc).
Quel est le rôle de l’ostéopathie ?
L’ostéopathie vise alors à aider le corps, en levant toutes les adaptations qu’il a mis en place afin que chaque structure retrouve sa fonction et que chaque partie du corps (articulation, viscère, muscles etc), retrouve son rôle dans l’harmonie pour une homéostasie optimum.
Comment se déroule une consultation d’ostéopathie ?
La consultation se déroule en quatre temps
- Une anamnèse : un interrogatoire détaillé nous permet de faire plus ample connaissance tout en retraçant l’histoire de la maladie. Nous nous concentrons sur vos antécédents (médicaux, traumatiques et chirurgicaux) ainsi que vos habitudes de vie afin de comprendre quel serait le mécanisme lésionnel responsable de votre douleur.
- Un diagnostic médical : en tant que thérapeute de première intention, il est indispensable de réaliser des tests médicaux et orthopédiques adéquats afin de ré-orienter nos patients si le cas l’exige : infection, lésion osseuse ou péri-articulaire sévère (fracture, entorse grave, déchirure musculaire…), pathologies médicales etc …
- Le diagnostic ostéopathique : nous recherchons les pertes de mobilité présentes chez notre patient, aussi appelées dysfonctions ostéopathiques. Nous regardons le corps dans son ensemble et nous établissons notre diagnostic à travers la palpation des différentes articulations, des muscles, des tissus et des organes. Ces dysfonctions ostéopathiques viennent altérer le bon fonctionnement de l’organisme et on constate alors l’apparition de douleurs, de fatigue physique et/ou mentale.
- Le traitement ostéopathique : en fonction des dysfonctionnements décelés lors du diagnostic, nous mettons en place un traitement ostéopathique qui vise à restaurer la mobilité du corps. Pour cela, il existe de nombreuses techniques que nous pourrons choisir en fonction du patient : techniques articulaires structurelles ou fonctionnelles, techniques fasciales, techniques viscérales, techniques crâniennes, techniques musculaires et tendineuses …
La consultation se termine généralement avec quelques conseils car il est parfois indispensable de modifier certaines habitudes afin d’éviter que la douleur ne réapparaisse (habitude sportive, alimentaire, ergonomique…)
L'ostéopathie, pour qui ?
L’ostéopathe choisit la technique la mieux adaptée et la plus confortable pour chaque patient, en fonction de son âge, de ses antécédents et de son quotidien (postures, sport, alimentation, pathologies, etc).
Ostéopathie chez le nouveau né
Le but de l’ostéopathe est de vérifier/accompagner le nouveau-né dans son adaptation à la vie extra utérine. Tout symptôme signant un trouble de cette adaptation est une indication à la consultation ostéopathique (en dehors, bien sûr, des symptômes relevant d’un tableau clinique nécessitant une prise en charge allopathique) : Troubles de l’appareil musculo squelettique : torticolis, plagiocéphalie, latéralisation des mouvements, hyperextension rachidienne… Troubles de l’appareil digestif : trouble de la succion, régurgitations chroniques et douloureuses, coliques, constipation, difficultés à l’émission des selles… Plus tard : troubles du sommeil, anxiété, pleurs à l’excès difficilement calmés, troubles de la marche, troubles digestifs…
Ostéopathie chez la femme enceinte
L’ostéopathe est là pour aider/accompagner le corps de la future maman à s’adapter aux nouvelles contraintes mécaniques et hormonales liées à son état. Ainsi, toutes les rachialgies, névralgies, nausées/vomissements, douleurs ligamentaires, remontées acides etc, peuvent être améliorées par une prise en charge ostéopathique.
Les séniors
Avec le temps, les tissus du corps perdent de leur élasticité et des tensions articulaires et viscérales se manifestent pouvant perturber le quotidien. Il est particulièrement intéressant de consulter un ostéopathe afin de limiter les troubles liés à l’âge. L’ostéopathie permet d’améliorer la qualité de vie par le maintien d’une mobilité corporelle optimale.
Les sportifs
Les nombreuses sollicitations liées à la pratique du sport peuvent être à l’origine de compensations responsables de douleurs, de fatigue physique et mentale. L’ostéopathie est une solution parfaitement adaptée car elle permet de prévenir les blessures en rééquilibrant les tensions musculaires et articulaires. Elle permet aux athlètes amateurs ou professionnels d’accroitre leurs performances tout en profitant un maximum de leurs activités sportives.
Votre ostéopathe
Flore Limouzin
Diplômée de l’Institut Supérieur d’ostéopathie de Lyon en 2011
Ayant toujours voulu « soigner avec mes mains », l’ostéopathie s’est révélée être pour moi plus qu’un métier, une véritable passion.
Au cours de 6 années d’études à temps plein, j’ai pu prendre en charge de nombreux patients venant de différents horizons : sportifs amateurs et professionnels (sur leur lieu d’entrainement ou, ponctuellement, en compétition), nouveaux nés et femmes enceintes (dans le cadre du module de périnatalité effectué lors de ma 6ème année d’étude), adolescents, étudiants et adultes, personnes âgées…
A la sortie de mes études, pendant plus de 3 ans, j’ai effectué de nombreux remplacements dans toute la France, rencontrant ainsi différentes patientèles et différents thérapeutes.
Cette diversité m’a permis d’acquérir une meilleure connaissance de la prise en charge de chacun de ces patients et d’élargir mes connaissances techniques et thérapeutiques.
Depuis 3 ans, je me suis spécialisée dans la prise en charge de la périnatalité, ce qui m’a conduit à l’obtention en 2015 du diplôme Universitaire de périnatalité (décerné par la faculté de médecine de Paris VII)
Par la pauvreté des traitements allopathiques et l’efficacité de l’ostéopathie dans la prise en charge des femmes enceintes et des nourrissons, la périnatalité est une part importante de notre travail. J’ai à cœur d’aider et d’accompagner les futures mamans dans l’évolution de leur grossesse. De leur éviter au maximum les désagréments liés à leur état de femme enceinte. D’accompagner les nouveaux nés dans leur adaptation à la vie extra utérine, pour favoriser la naissance d’une famille sereine.
Tarifs et remboursements
Tarifs des consultations
- Pour les enfants et les adultes : 55 €
- A domicile : 65 €
Remboursements
De plus en plus de mutuelles prennent en charge les consultations d'ostéopathie.
Pour télécharger une liste (non exhaustive) de ces mutuelles, cliquez ici.